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顔や鼻の毛穴汚れ対策

毛穴が開いた状態で放置すると、そこに汚れが溜まり、空気に触れ続けることによって皮脂が「過酸化脂質」に変化します。皮脂が固まり、毛穴の汚れや角栓を引き起こします。

対策としては、
１．洗顔を怠らない
２．メイクをしっかり落とすこと（お化粧したまま寝てしまうなんてもってのほか！）
３．肌の乾燥も毛穴に汚れが詰まる原因となるので、保湿を心がけること４．
ターンオーバーが乱れないようにすること

などが挙げられます。ターンオーバーの正常化のためには、日々の生活環境がとっても大切です。食生活や、睡眠時間、ストレスなどがターンオーバーの乱れを引き起こすのです。

毛穴の汚れをしっかり落とすための洗顔法・毛穴汚れ吸引

まずはきちんと毛穴の奥まで汚れが落とせるように、肌を毛穴が開いた状態にしておきます。蒸しタオルの使用や、入浴後の洗顔に変えることで毛穴の汚れはぐっと落としやすくなりますよ。

ポイントは、ごしごしこすって洗うのではなく、洗顔料をしっかり泡立てたっぷりの泡でつつみこむように優しく洗顔すること。強くこするとシワやたるみの原因にもなってしまいます。「泡」が汚れや皮脂を取ってくれるものですので、決してこすってはいけません。

次に洗い流すお湯の温度も気をつけましょう。シャワーでそのままジャーっと洗い流していませんか？ぬるま湯をつかい洗い流すのが本来の正しい洗顔です。熱すぎるお湯に気をつけましょう＾＾

毛穴の汚れを落とすための「毛穴吸引器」

毛穴の吸引器は、さまざまなメーカーから発売されているものですが、お風呂で使えるタイプのものを選ぶと良いと思います。また、小鼻のキワまで吸引できるような、吸引部分が割と小さめにできているものが使いやすいです。おすすめとしてはナショナルの毛穴吸引器「スポットクリア」ですね。だいたい週2回ほどのケアが良いでしょう。

オロナインで毛穴の汚れを取る！？

通称「オロナイン法」（「オロナインパック」とも呼ばれる）。

今や有名ですが、オロナインを使用することによって、毛穴パックをした時の角栓の取れ具合がアップする、といったものです。

使い方は何てことなくとてもシンプルで、オロナインを鼻に厚く塗り、5分ほど放置します。5分経ったら洗い流して、その水に塗れたままの状態で毛穴パックを貼り、説明書通りの時間放置して剥がすだけです。

これで通常の何倍も角栓が取れるそうです。どうやらオロナインに含まれるオリーブオイルによって、余分な皮脂が取り除かれその後のパック剤が肌になじみやすくなり、より効果が得られるそう。ただオロナインパックは、オロナイン製造メーカーが推奨している使い方ではないために、あくまでも自己責任で使用をお願いしますね＾＾；

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